出国10年，体重从116斤涨至330多斤，十年来，大连女子陈春芝饱受肥胖困扰，甚至连日常生活也不能自理，曾一度对生活失去信心，发生轻生动机。去年6月，陈春芝回国，在大连大学附属中山医院的赞助下，胜利减掉100多斤，并且还有40公斤的减肥空间，于是又从新点燃了对生活的盼望。
修长女十年变身肥胖女
如果时间追溯到十年以前，陈春芝相对是一个美丽的美女。1.70米的个头，110斤的体重，皮肤白净，笑起来嘴角边露出一对迷人的酒窝，再加上那对晶莹剔透的大眼睛，生成的造化让她成为众多男子心目中完善的化身。
1993年结婚的陈春芝今年42岁，回想起曾经的美妙时光，陈春芝坦言，以前那个豁达、自负、活跃的她已经不见了，取而代之的是一个自大、愁闷与肥胖的中年女人。
"我结婚后生涯比较安逸，安适的生活让我的体重也随之有所增长，但并不显明。"陈春芝称，最大的变更来自于她出国后的十年。
2000年左右，陈春芝去欧洲某国做生意，走之前她的体重是116斤，到国外后，陈春芝一门心理把精神都放在了生意上，除了吃饭和睡觉，没有时间锻炼身体，这是促使她走向肥胖的一个因素。
更主要的是，在这个国度，重要以高热量、高脂肪的食品为主，饮食构造的改变让她的体重敏捷增添。陈春芝坦言本人是个比较勤的人，吃饭主要都是叫外卖或者保姆给做lv名牌包包特價館光臨，而保姆又是当地人，这样一来，她在国内时的饮食习惯被彻底转变，跟着时间的推移，她的体重逐步地从当初的100多斤，涨到200多斤，到去年6月居然达到了330多斤。
饱受肥胖困扰一度想轻生
回忆起在国外的最后两年，陈春芝说"现在想起来几乎像是做场恶梦。"当体重达到200多斤时，她的日常起居还可以自己保持，但当体重涨到300斤时，她连正常的生活起居也无奈自理了，生活上的所有事件完整依附保姆实现。
陈春芝说，那时候她基础不出门，也没有才能出门，走路不到20米就认为膝盖、腰椎、脚踝等关节剧痛，上几步台阶就会气喘吁吁……
"最后多少年，我几乎是在房间里度过的，越胖越怕见人lv2012女王新款目錄，成天憋在屋里，除了吃睡之外，就是到处寻找减肥的渠道。"陈告知记者，这些年来，她试过很多减肥方法，针灸、吃药、推拿等等，各种办法都试过了，其中绝对显著的措施就是服用减肥药，然而只有一结束服药，体重又会迅速反弹，而且会比服药前更重。
就这样，在减肥和反弹的恶性循环中，陈春芝禁受着肥胖带给她的宏大折磨。当她的生活走到不能自理的水平时，陈春芝甚至想到了逝世。
"因为来自生活和精力上的压力彻底改变了我，我感到我在这个世界上成了废人，已经不任何存在的价值了！"陈春芝说。
大连医生给力肥胖女见转机
去年6月，饱受磨难的陈春芝不得不回到故乡大连，回国后lv蜜語包包，由于肥胖导致的高血压、脂肪肝、内分泌失调等并发症迫使她必需去病院治疗，没想到这却给她的肥胖带来了转折。
大连大学从属中山医院胃肠外科医师高海德告诉记者，陈春芝刚到医院检讨时，从急诊大楼门口到胃肠外科仅仅20米左右的间隔，她就满头大汗，呼吸急促，神色发白。
在进行其他并发症治疗的同时，高海德跟胃肠外科主任刘文志也对陈春芝报以深深的同情，两人经磋商决议对陈春芝的肥胖症状进行研讨，辅助她减轻苦楚。
查阅了大批海内外有关肥胖医治的材料后，曙光呈现了，依据陈春芝的实际情形，两位医生在筛选掉其余良多种减肥方式后，最后让陈春芝在7种比拟合适她的减肥手术中抉择一种。
"实在我当时的心理也是很庞杂的，因为我素来没想过减肥还要做手术，而且还得切开腹部。"陈春芝说，经由了长时间的思维奋斗，最后她动摇地在手术单上签了字。
刘文志主任先容，陈春芝接收的手术术语称为"胃减容转流术"。就是通过切除大部门胃软端和间置空肠的方法，把持患者的进食lv2012官方kason新款目錄，减少肠胃对食物的接收面积，进而达到减肥的目的。
陈春芝介绍，去年7月份做完手术，大概10天后，体重就减掉了20多斤，并且减肥后果连续跟进lv2012官方grazes新款目錄，截至当初，已经成功减掉了100多斤，而且医生告诉她还有40公斤的减肥空间。目前，陈春芝可能畸形进食，已经根本恢复了的生活能力，并对今后的生活重新点燃了信心。
注意生活细节也能做到减肥
在事实生活中，像陈春芝这样的肥胖患者并不少见，并且随着人们生活程度的进步，肥胖人数也呈回升趋势，在肥胖患者中，中年人肥胖占了很大一部分，大部分中年人家庭累赘很重，没有足够的时间减肥，专家表示只要留神生活中的细节，随时随都可以减肥，从而防止涌现陈春芝这样的情况。
专家提议，中年人早餐、午餐必定要正规，按时按量，不可不吃早饭或简略凑合一下。不吃早饭或吃不含脂肪的早餐不利于胆汁的排汇，轻易患胆结石。
固然大局部中年人拿出固定的时间来锻炼身材很难做到，但过渡过久的超负荷工作会导致某些疾病的产生，倡导中年人放松时间锻炼身体，如等公共汽车时可以锻炼颈部、腰部；在厨房做饭的间歇可以伸伸胳臂、踢踢腿、下蹲几回；晚上看电视时不要坐着不动，可以一边看一边运动，运动一下身体可以加快血液轮回，增进脂肪代谢。
假如有时光参加锤炼，倡议天天保持半小时以上，活动到出汗为止，这样才干到达耗费脂肪的目标。也能够坚持饭后漫步一小时或双休日去郊外郊游锻炼，坚持下去体重就可以缓缓往下减，以每个月减0.5-1公斤为宜。
同时，晚餐要少吃，多吃新颖蔬菜生果。还有很主要的一点是要保持良好的心态，专家表现，简直所有减肥的人都会遇到停滞期，看不到结果，从而阵脚大乱失去信念。减肥很重要的就是要保持良好乐观的心态，在停止期的时候坚持住信心，不因为一点点的小挫折就废弃，只有这样能力让肥胖患者坚持下去，更快达到目的。
记者孙胜慧
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